飲み会の後の口臭対策
飲み会後の口臭
飲み会の後に口臭が気になることはありませんか?お酒のつまみには
にんにくを使ったものや肉や魚などさまざまな種類があるので、
口臭の原因になりがちです。
翌日の仕事や学校で口が臭いと言われないためにも、
飲んだ後と口臭対策をしっかりしておきたいものです。
飲んだ後の口臭の原因
飲んだ後の口臭の原因になるのが、口内細菌と内臓からくる口臭です。
それぞれ対処の方法が別になるので、注意してください。
口腔内は微生物が繁殖しやすい状況にあると言えます。
目に見えない微小な食べカスなどが口腔内に残っていると、
細菌が繁殖し口臭や口内炎の原因になります。
飲み会の後は酔いが回ってしまい、きちんと歯を磨くことができなかったり、
歯を磨くのを忘れてしまったりする可能性があります。
飲み会の後もよく意識して歯を磨くことが大切です。
できればマウスウォッシュで口腔内を殺菌することをお勧めします。
マウスケアは口臭と直結するからです。
飲み会が続くと胃の調子が悪くなることがあります。
胃の調子が悪くなると食べた食品を消化できなくなるため、
消化しきれなかった食べカスなどが腸内で腐敗し、口臭の原因になることがあります。
体内から発生する口臭を抑制するためには、胃腸の働きを正常に戻すことが必要です。
胃腸薬などを服用したり、乳酸菌を摂取したりするようにしましょう。
市販化されている口臭対策サプリには、服用するタイプのものがあります。
このようなタイプの口臭予防サプリは内側から効いてくるのでお勧めです。