デンタルフロスで口臭対策
デンタルフロス
現在30代の男性です。口臭が気になりだしたのは20代後半になってからです。
恥ずかしながら毎食後歯を磨くという習慣がなく、これまでは夜寝る前に歯を磨くだけでした。
会社のオフィスで回りの女子社員に避けられているような気がしたので、
同僚に聞いてみたところ、口臭が原因じゃないか、と言われました。
知らず知らずのうちに迷惑をかけていたことを知って、
とても恥ずかしくなり、口臭対策をするようになりました。
プラークが原因の口臭
毎日定期的にブラッシングすることと、マウスウォッシュを使って
口内環境を清潔にすることを日課にしましたが、
それでも口臭が完全になくなったとは言えませんでした。
なんとなく口が臭うので、どうしたものかと悩んでいました。
歯医者に行って相談してみたところ、プラークが原因かもしれない、と言われました。
歯根のあたりにプラークがたまっているので
細菌が異常繁殖して口臭を招いているということでした。
歯肉炎も見つかったので、まずは歯の治療をしてから、
口臭対策に本腰を入れるようになりました。
医師の勧めでデンタルフロスや歯間ブラシを使ってみました。
驚いたのは歯の根元や歯の間にかなりの歯垢がたまっていたことでした。
それからというもの毎日デンタルフロスを使って歯の掃除をしています。
おかげで口臭がほとんど気にならなくなりました。
もし口臭で悩んでいたら、デンタルフロスを使ってみるといいかもしれません。
私の場合はそれで解決しました。