ガムは口臭対策に効果があるか
ガムで口臭対策
手っ取り早く口臭対策できるのがガムです。ガムをかむことで唾液の分泌が促され、
口腔内の雑菌の繁殖を抑えることができます。
ガムを選ぶ際に、いくつかのポイントを押さえておけば、
口臭をかなり抑えることができるので、覚えておくとよいでしょう。
市販化されているガムにはたくさんの種類がありますが、口臭対策に有効なのは
キシリトールを配合したガムです。キシリトールは虫歯予防効果もあります。
キシリトールに加えて覚えておきたいのがフラボノイドです。
フラボノイドは緑茶成分を主体とする物質で、嫌なにおいを抑えてくれる効果があります。
フラボノイドを含んだガムをかむことで唾液の分泌を促進し、
より口腔内の口臭を抑えることができます。
フラボノイド配合のキシリトールガム
口臭が気になっている場合、
急いで口臭を抑えたい場合には、フラボノイド配合のキシリトールガムを選ぶとよいでしょう。
もちろんそれらの物質を含まないガムでも唾液の分泌を促進するので一定の効果があります。
口臭対策にフラボノイド配合のガムをかんでいる40代の男性は
「キシリトールとフラボノイドが入ったガムをかむと口の中がすっきりするので気に入っています。
疲れているときには口臭が出やすいので、そのようなときのために、
ガムを必ず携帯するようにしています。休み時間などにガムをかむだけで効果があるので、
助かっています。
もちろんガム以外にもうがいや歯磨きをしています。いろいろ組み合わせることで
トータルで口臭対策ができるのでお勧めです。」と述べています。